Кокосовое масло: польза для волос

Кокосовое масло у нас часто спрашивают после посещения крутого парикмахера или трихолога. Его рекомендуют при совершенно разных проблемах с волосами, и это вполне обосновано. В этом масле содержится уйма полезных веществ, которые легко проникают в стержни волос или в кожу волосистой части головы (смотря, куда наносить). В результате волосы получают питание, увлажнение, укрепление и витаминную подпитку.

В этой статье разберем химический состав кокосового масла и влияние каждого микроэлемента на состояние волос при регулярном применении.
 

Масло кокосовое = 31 полезный ингредиент

Это ценное масло получают из мякоти кокосового ореха путем горячего или холодного прессования. В нем сохраняются все полезные вещества, которые накопились в плодах за 11-12 месяцев созревания в тропических условиях.

В кокосовом масле много витаминов, минералов и жирных кислот. Всего примерно 31 микроэлемент.

Витамины:

• В1, В2, В5, В6, В9, В12;
• С;
• Е;
• РР;
• Н;
• провитамин А.

Минералы:

• кальций;
• калий;
• натрий;
• магний;
• цинк;
• медь;
• селен;
• йод;
• фосфор;
• марганец;
• железо.

Полиненасыщенные жирные кислоты (незаменимые для нашего организма):

• лауриновая (около 50%);
• миристиновая (примерно 20%);
• пальмитиновая (около 9%);
• олеиновая (6%);
• каприловая и каприновая (по 5%) и еще как минимум 3 жирных кислоты (каждой меньше 5 %).

А теперь посмотрим, что из этого особенно полезно для волос.

Что нужно волосам, чтобы быть красивыми

Анализ клочка волос, срезанного у самого основания, с высокой точностью показывает, каких микроэлементов не хватает в организме. Такую диагностику часто используют в медицинской практике. Один этот факт показывает, насколько восприимчивы волосы к питательным веществам, которые к ним поступают.

Разберем подробнее, какие компоненты нужны волосам в тех или иных случаях. Жирным курсивом выделены вещества, которые можно получить из кокосового масла.

При выпадении волос

Необходимые витамины:

• D — участвует в выработке кератина;
• C — помогает синтезировать коллаген, является антиоксидантом;
• витамины группы B — используются для улучшения обмена веществ;
• Е — стимулирует рост волос.

Необходимые микроэлементы:

• цинк — участвует в производстве белка;
• железо — участвует в процессах доставки кислорода к клеткам.

При ломкости и тусклости волос

Необходимые витамины:

• В7 (биотин) — укрепляет волосяной стержень и защищает от ранней седины;
• В12 — помогает устранить сухость и ломкость;
• витамин А — активизирует регенерацию волосяных луковиц.

Необходимые микроэлементы:

- медь — участвует в процессах питания тканей головы и укрепления стенок сосудов.

Необходимые жирные кислоты:

- омега 3 — придает блеск, нормализует выработку секрета сальных желез.

Для ускорения роста и повышения густоты волос

Необходимые витамины:

• В5 — ускоряет обновление клеток волосяных луковиц;
• В7 — стимулирует образование кератина, укрепляет волосяной стержень;
• В6 — нейтрализует влияние стрессовых факторов.

Необходимые микроэлементы:

• селен — для активации защитных механизмов;
• марганец — нормализует углеводный и липидный обмен.

Как видим, одно кокосовое масло способно восполнить потребность